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月子 第2页

产后母乳喂养
产后母乳喂养 月子

孕晚期,大多数准妈妈关心的是临产和生产时的注意事项,很少想到产后如何哺乳甚至是开奶的事情,但产后开奶对喂养宝宝是非常重要的!如果你不提前了解,生产完手忙脚乱,很有可能就会来不及了。为了让各位准妈妈产后顺利开奶,妈网为大家总结了一些开奶的要点和注意事项,希望对大家有帮助。待你晋级人母,管家也会一...

0 张子豪 张子豪 2021-11-24
产后护眼方法
产后护眼方法 月子

分娩后,很多新妈妈会出现眼部不适的症状,比如眼睛疲劳、眼花等,这都是由于用眼过度而造成的。所以,在分娩前的这个阶段,你要学会正确的产后护眼方法,具体该怎么做呢?产后护眼方法大揭秘!1、要经常闭目养神月子期间,新妈妈需要更好地休息,白天在照料宝宝之余,要经常闭目养神,这样视力便不会感觉疲...

0 张子豪 张子豪 2021-11-24
产后如何正确刷牙
产后如何正确刷牙 月子

产后能不能刷牙?老一辈的人说不行,那真的不行吗?你是相信科学还是坚持传统?管家只想告诉你:别被传统说法“忽悠”了。关于月子里不能刷牙的传统说法是完全不科学的。月子里不仅可以刷牙,而且还要认真刷牙,那关于产后牙齿的护理细节,你都知道多少呢?月子期间新妈妈要认真刷牙为了让新妈妈能够尽快恢复...

0 张子豪 张子豪 2021-11-24
如何预防产后腰痛
如何预防产后腰痛 月子

产后腰痛是很多女性都会遇到的问题,严重的甚至都无法弯腰。面对这一困扰,该怎么办呢?其实最好的治愈办法就是预防,当生产后,新妈妈一定要注意保养自己哦。产后腰痛不容忽视产后腰痛是新妈妈比较常见的一种现象,早期主要表现为腰部发酸、无力、久坐及站后即两侧腰肌部酸痛,久坐起不来,运动后酸痛加重,...

0 张子豪 张子豪 2021-11-24
乳房该如何恢复
乳房该如何恢复 月子

有些妈妈产后会觉得乳房膨胀,疼感明显,看起来还有点下垂,这是怎么回事呀?有的妈妈因此还想要放弃母乳喂养了呢!其实母乳喂养有益于乳房恢复,产后乳房问题不少,身为新妈该多了解哦母乳喂养姿势正确乳房恢复快1、不要让婴儿太过贴近胸部。让宝宝头部离胸部几厘米距离,吸乳房时,能看到他的太阳穴与耳朵微微地颤动。...

0 张子豪 张子豪 2021-11-24
哺乳期来月经还能喂奶吗
哺乳期来月经还能喂奶吗 月子

跟着管家一起涨姿势的麻麻们都知道,产后哺乳的女性月经复潮时间是差异比较大的,有的来得早,有的则在一年后才来。不过,如果你不喂奶,40天左右“大姨妈”应该就会来光顾咯。言归正传,今天,管家和你说说来月经后的麻麻,到底能不能给亲亲宝贝喂奶?来月经了还能喂奶吗这是很多麻麻担心的问题。老一辈人会告诉你,如果...

0 张子豪 张子豪 2021-11-24
哺乳期贫血怎么补血
哺乳期贫血怎么补血 月子

很多妈妈觉得我都做好月子了,身体肯定棒棒哒,贫血跟我没有关系!事实上由于喂奶、月子质量的原因,哺乳期妈妈贫血的情况还是很常见的。妈妈的身体没调养好,照顾宝宝也会变得有心无力。那哺乳期贫血该怎么办?哺乳期贫血危害宝宝贫血宝宝生理性贫血高发期是出生后的3-4个月。胎儿时期在妈妈肚子里储备的铁元素,已经用...

0 张子豪 张子豪 2021-11-24
产后如何休息
产后如何休息 月子

产后的新妈妈不但要天天照顾宝宝,还需要密切关注自己的身体状况。这时你需要一些小技巧来让自己尽可能争取到休息的时间,来保持充足的体力和旺盛的精力继续照顾宝宝。那月子里如何学会“偷觉”呢?合理规划,利用“高科技”妈妈在孕期就可以多向其他麻麻取经,把宝宝经常用的物品分类好放起来,这样宝宝出生...

0 张子豪 张子豪 2021-11-24
产后多久可以运动
产后多久可以运动 月子

准妈妈,你是不是现在就计划着产后的塑身运动计划啦?爱美的你肯定想尽快恢复以前曼妙的身姿,但是经历过分娩,运动可不是说做就能做哦,先了解一下产后运动该注意什么吧?产后多久可以运动?无论是剖宫产还是顺产,产后6周内都应该避免任何形式的剧烈运动。顺产如果产后恢复情况良好,可以在6周后开始恢复...

0 张子豪 张子豪 2021-11-24
产后妈妈用品
产后妈妈用品 月子

亲爱的准妈妈,大腹便便的你,最近有没有在网上商城剁手呢?只需手指轻轻一点,束缚带、吸奶器、哺乳文胸等等产后用品就下单成功,坐等快递小哥送货上门……慢着,亲爱的,别太心急哈,买之前请认真看完以下购买技巧,教你买对产后用品!产后收腹带:纱布好or电动的?新妈妈用收腹带时,要注意调适松紧,不...

0 张子豪 张子豪 2021-11-24
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