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经期能不能吃芒果

0 张子豪 张子豪 2021-09-14 5

现在是吃芒果的季节,很多人喜欢吃芒果,不仅因为味道鲜美,它的果肉也是让人“流连忘返”,久久停不下来。虽说芒果是不错的热带水果,但有人说月经期间是不能吃芒果的。吃了芒果会引起子宫出血、子宫瘤?事实真的是这样吗?女性月经期间真的不能吃芒果吗?

经期能不能吃芒果

芒果,素有“热带果王”之称。夏季,芒果成熟,色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果营养丰富,具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。

中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃,因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用,食后不晕船恶心,堪称果中神品。

女性月经期间,身体会十分虚弱,而且身体的抵抗能力也较平时有所下降,而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质,而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见,在月经期是可以适量的吃芒果的。

芒果不能和什么一起吃

1、芒果和酒不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物,同吃对人的肾脏有害。

2、芒果与海鲜不能同吃

两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。

3、芒果与大蒜等辛物不能同食

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有 *** 性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。辛辣食物除了大蒜之外,还有我们常吃的葱、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等味比较冲的食物。

4、饱饭后不可食用芒果

芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,可能引起发黄病。

5、芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食

芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。

事实上,女性月经期间,是可以适量吃芒果的,但不能过度食用。同时,芒果的一些食用禁忌也需要知道,以免不小心同食,引起身体的不良反应哦!

张子豪

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TA很懒,啥都没写...

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