- 孕前有哪些常规检查
- 应当说，夫妻孕前都应做相关检查。不过，相对于准爸爸面而言，准妈妈孕前的健康状况对孩子的影响更大，检查项目也更多。准妈妈孕前检查主要包括： 血常规 目的是早发现是否有贫血等血液系统疾...
- 发表于：2008-03-04 21:28:09 点击：248 评论：0 查阅全文...
- 孕前营养大盘点
- 一旦预备孕育一个机灵活泼健康的小宝，作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食 营养 习惯和饮食结构上严格要求自己。 丢掉红灯饮食习惯 平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时...
- 发表于：2008-03-04 21:35:50 点击：192 评论：0 查阅全文...
- 孕前女性如何做好营养准备
- 如今的年轻 夫妇 都知道优生优育要从 胎儿 期抓起，诸如适当参加一些活动，避免不良生活因素的干扰，非凡是注重科学饮食，为 胎儿 发育提供足够的 营养 素等。然而， 营养 专家认为，上述这些预备应当再向前推移，尤其是在 营养 方面，假如等到 怀孕 后才把它提上议事...
- 发表于：2008-03-04 21:41:10 点击：124 评论：0 查阅全文...
- 怀孕前服用叶酸
- 补充足够的叶酸：天天至少400毫克。 每个人可能都需要更多的叶酸，并不仅仅是妇女需要。叶酸是一种B族维生素，它能降低心脏...
- 发表于：2008-03-04 21:43:17 点击：308 评论：0 查阅全文...
- 孕前营养“十忌”
- 了生一个健康、聪明的 孩子 和保护母亲健康， 孕妇 吃喝就要注意以下“十忌”。 一、忌偏食： 孕妇 长期挑食、偏食，可造成 营养 不良，影响 胎儿 生长，所以， 孕妇 应富含蛋白质、维生素和钙、铁等 营养 物质和易消化食物，如鸡蛋、瘦、豆制品、鲜鱼、花生、新鲜蔬菜...
- 发表于：2008-03-04 21:45:38 点击：346 评论：0 查阅全文...
- 孕前调整体质的原则
- 影响体质的原因 体质，是指一个人特有的生理表征。人的体质形成原因复杂，体质会受先天遗传、后天饮食 营养 、心理情绪压力、 疾病 (感染病菌或病毒的影响)、种族特性等因素的交互影响而改变。但是体质只是一种概要性的分类，实际上体质状况会因人而异，常见体质是多种...
- 发表于：2008-03-04 21:50:31 点击：133 评论：0 查阅全文...
