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产后怎样安排休息与活动
合理安排 产后 的休息与活动，对避免留下 疾病 、促进产妇身体的康复有着十分重要的意义。 在妇女地位低下的年代，许多妇女 产后 没几天就照常操持家务，下地干活或去工厂做工。 产后 过早、过重的劳动，有引起 产后 大出血的危险，还可影响子宫、阴道及盆底组织的恢复...
发表于：2008-04-05 07:12:08　点击：62　评论：0 查阅全文...
“坐月子”必须整天卧床吗
民间有种说法，认为“坐 月子 ”要整天卧床休息，其实这对产妇有害无益。产妇在经历了 分娩 这一过程后，体力消耗很大，身体虚弱，感到很疲劳，因此要注意休息。 同时，产妇也要进行适当的活动。一个健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等)，在 产后 24小时即可下床在室...
发表于：2008-04-05 07:15:29　点击：75　评论：0 查阅全文...
产褥期应做哪些锻炼
胎盘娩出至产妇全身器官恢复到未 怀孕 的正常状态，所需的时间是产褥期，一般为6周。产褥期适当运动可以有助于恢复腹部肌肉及盆底肌肉，减少或避免腹壁松弛，防止尿失禁，膀胱直肠膨出，及子宫脱垂。经阴道 分娩 者， 产后 24小时即可开始活动，运动方式和运动量可根据...
发表于：2008-04-05 07:17:25　点击：83　评论：0 查阅全文...
产后访视 新妈妈该享有的权力
1、访视内容 了解产妇健康状况，包括：测血压和体温、称体重、检查乳房及乳头、检查子宫恢复情况、检查会阴伤口愈合情况、观察恶露及性状，提供母乳 喂养 指导和指导避孕方法。 了解产妇健康状况，包括：测体温和听心肺，称体重，了解 喂养 和 孩子 的睡眠情况，了解...
发表于：2008-04-05 10:11:00　点击：48　评论：0 查阅全文...
小月子
不论是自然流产或人工流产，流 产后 的调养对妇女而言非常重要!因为流 产后 ，子宫、卵巢等也会经历复旧的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复得相当不错;如果不注重调养，则健康可能由此走下坡，严重的甚至会不孕，不可不慎! 常识：流产常识早知道 流产的危险信号...
发表于：2008-04-05 19:06:00　点击：133　评论：0 查阅全文...
雇主起诉月嫂不合格
提要：刚满月的小清险些丧命，和“特级 月嫂 ”的服务有无关系? 2008年3月10日，北京市海淀区人民法院开庭审理了北京市首例 月嫂 被诉人身损害赔偿案。原来，双胞胎老大小清满月当天，被父母请来的“特级” 月嫂 放在沙发上喂奶，却发生呛奶引发呼吸衰竭，小清险些丧命...
发表于：2008-05-06 18:48:15　点击：318　评论：0 查阅全文...
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