来源：互联网 作者：xy280 时间：2008-04-05 点击：

　　牛奶蛋黄粥

 原料：大米10克，牛奶50克，蛋黄1/4个，蜂蜜少许。  DIY：1.将大米淘洗干净，加入适量水，上火煮开，开锅后改文火煮30分钟;蛋黄用小勺背面研碎备用;2.出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内，再煮片刻出锅，加入少许蜂蜜即可。  特点：此食谱适合于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用。

　　鸡肉面片

 原料：加工研碎的鸡肉末50～100克，薄面片适量，卷心菜叶末、虾皮汤、紫菜、香油适量。  DIY：把研碎的鸡肉末、虾皮汤上火煮熟，开锅后放入面片、卷心菜末、紫菜，待煮开后稍加一点香油，即可出锅食用。  特点：此食谱适合于10～11个月宝宝食用。

　　虾皮炒菠菜

 原料：虾皮10克，菠菜400克，植物油25克，葱、盐适量。  DIY：1.将菠菜择洗干净，切成3厘米长的段;干虾皮用温水稍泡，洗净; 2.将炒锅置于火上，放入油，待油热后放入葱花及虾皮略煸炒;3.将菠菜放入,一同煸炒几下，再放入食盐等，炒匀即可。  

特点：此食谱含钙336.3毫克，适合于1～3岁的宝宝食用。

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