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10-12个月宝宝食谱

  奶油鱼

  原料:三文鱼30克黄油1小勺洋葱1片盐200毫克豌豆尖末1小勺

  制法:将盐均匀地涂在鱼身上腌30分钟;

  将黄油加热,加洋葱末炒香倒在鱼上;

  把腌制好的鱼放入上汽的蒸锅蒸10分钟;

  最后撒上豌豆尖末再蒸1分钟.

  红烧碎肉

  原料:猪肉25克姜1片酱油适量红糖少许水1/3杯油适量

  制法:将猪肉切成碎块;

  将油加热放红糖炒;

  炒至糖变色加碎肉,快炒;

  加水,姜片,酱油,文火煮至肉烂.

  气锅鸡

  原料:鸡块100克姜2片盐若干(两人份)

  制法:将鸡块切成小块;

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