10-12个月

　　这个时期的宝宝要一日三餐,可以吃丁块固体食物,以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主,每日吃2次奶和3顿主食.现在宝宝可以吃的实在太丰富了,妈妈们可以大显身手了.

　　主食

　　软饭

　　原料:米2勺水4勺

　　制法:将米淘净后放入焖饭锅;

　　加水后焖熟.

　　注:最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴.

　　枣泥软饭

　　原料:枣泥1勺米2勺水1/2杯

　　制法:将米洗净后放入焖饭锅;

　　加水,牛奶后焖熟;

　　开锅后放枣泥.