红薯甜，芝麻香，娃娃有趣，制作简单，孩子们好喜欢呀！大家快试试吧！
    材料：
    红薯(白薯，地瓜)炒熟的黑芝麻

    做法：
    1、红薯洗净去皮，切成1厘米厚的片，平铺在盘子上，盖保鲜膜，放入微波炉高火5分钟。也可以放入锅中蒸熟。
    2、将熟透的红薯放入塑料袋中，趁热用手揉成泥。要戴隔热手套或用湿毛巾垫着，很烫的。
    3、将红薯泥搓成一个个小圆球。
    4、用2粒黑芝麻粘在小球上当眼睛，1粒当嘴巴，就成1个小人头了，再在头顶的位置粘写黑芝麻做头发，这样一个可爱的小娃娃头就完成了。

　　同样的方法也可以将红薯换成米饭，做出可爱的饭团娃娃。

　　营养：大多数黄红色蔬菜如胡萝卜、红薯、南瓜、番茄等维生素A的含量均较高，维生素A可以促进骨骼和牙齿的发育，保护眼睛和视力，增强抗病能力；膳食纤维可以吸收水分，软化大便，促进排便；芝麻可以补虚养血润肠，大便困难的孩子尤宜多食。