BabyBlues,第一次看见这个词,有点诧异。Baby也会抑郁吗?一个一出生就抑郁的Baby?抑郁真的有这么可怕,连Baby也不放过?感叹这世界被忧郁笼罩之余,才明白这个词的真正含义———产后抑郁。
香港文化里有一个突出部分,那就是跳楼文化。有人说是因为香港高楼多,跳起楼来比较方便,选择性强;而根源,自然是这个弹丸之地,竞争太过激烈,生活压力过于大,物质诱惑过于多,导致人们的情绪跟前途一样大起大落,意志力稍微弱的话,就无可避免地患上21世纪最流行的病,抑郁。据说美国每年因抑郁症造成的经济损失达到437亿美元,而世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大类型,仅次于癌。
既然中国13%~20%的人一生中曾有过抑郁的体验,那很多人都难以避免,尤其是职场中被称为所谓“白领”的我们。为名为利,为升职,为充电,为家庭,为事业,为人生价值,为遥远的理想,谁不是在重压下生活,谁能够快速适应角色急转的生活,谁可以长期保持乐观平和的态度?难怪现在最流行的一个词居然是,郁闷。无论在什么场合,什么境况,什么圈子,你都可能和这个词不期而遇,即使你很讨厌它,你很怕它,但也无可奈何地脱口而出:最近郁闷!郁闷成风,像流行细菌一样传染得飞快,直达心肺,最终也许被功德深厚者化解,更可能成为沉疴隐患,积郁成症,无以自拔。