•需要准备的内容
物品
妈妈最好选择吸汗、宽松的两截式衣服，这样才方便哺乳。
母婴用品要绝对分开使用，以免交叉感染。
另外，要准备吸奶器，以备母乳过多，在宝宝吃饱后可吸出剩余乳汁，这更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎。
特别的器材：自动吸奶器
节省时间，还具有冷藏选项，便于旅途奶水储存。
场所
宝宝很容易因噪音等原因转移吃奶的注意力，妈妈尽量选择安静、无人的地方哺乳。
讲究卫生
哺乳前妈妈先洗净手，用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕，不方便就用消毒湿棉球清洗乳头、乳晕，再开始喂乳。
•外出哺乳，姿势最重要
正确的喂哺姿势会刺激宝宝的口腔动力，有利于吸吮'为你节省不少力气呢。
