如何进行胎教?自B超诊断仪问世后，从20世纪70年代起医学家就利用B超对胎儿进行观察，发现胎儿随着胎龄增加，其脑神经系统分化日趋成熟，逐渐具备了一些令人吃惊的能力。
如4个月的胎儿能吞吐羊水、有手舞足蹈动作;5～6个月的胎儿对音响有反应，当听到汽车喇叭声时，表现出胎心增快、活动增多等;7个月的胎儿对强光刺激出现胎心率的变化等。这些现象说明胎儿大脑已能通过感觉器官接受外界刺激而显现出反应，于是学者们开始对胎儿进行出生前的生理研究(即胎儿生理学)。
通过这些科学研究他们认为，6～7个月以后的胎儿已具有感觉、思维和记忆能力，并开始有心理活动的萌芽。基于这些研究，20世纪80年代后胎教盛行，日本、美国等国纷纷设立了胎教指导站或胎儿大学，通过语言、音乐和动作等方法使母亲与胎儿沟通，进行胎教。
大多数学者认为自胎儿5～6个月开始即可进行系统教育，也有自28周开始给予规律的教育程序，直至分娩。
胎教的具体做法如下：
(1)音乐胎教：给胎儿播放轻快优雅而有节奏的乐曲，一般距离孕妇脐部2厘米处播放，每次播放3～5分钟，每日2～3次，直至足月临产。这样可以促进胎儿的听觉和音韵感的发育。但必须注意，不能用摇滚乐或节奏太快的迪斯科乐曲，也应避免噪声，以减少对胎儿的恶性刺激。此外，更重要的是孕妇要经常唱歌给胎儿听，使胎儿熟悉母亲的声音。父亲也应经常唱歌给胎儿听，男声低沉的嗓音更适合胎儿听觉的发育。
(2)运动胎教：这是和胎儿做体育运动的游戏，每次孕妇采取平卧位，全身尽量放松，用手轻轻抚摸胎儿或有节奏地轻柔地拍打胎儿，就会引起胎儿踢腿顿足反应(踢肚游戏)。每次上课3～5分钟，每日做1～2次。这样可以促进胎儿动作发育，也有利于出生后肌肉等运动器官的发育。
(3)语言胎教：孕妇或其丈夫应每日对胎儿讲话，甚至可以为胎儿取个胎名(如叫“宝宝”)，经常在抚摸他时呼唤他的胎名，并说些简单的话语，这样做可以促进胎儿语言功能的发育，使其出生后很快熟悉自己的名字，提早发音说话，语言发育加速。
调查发现，凡接受过良好胎教的小儿，无论在体格或智力发育方面，都优于未接受过胎教的小儿，表现在动作发育(抬头、坐、爬、站等)提早，音乐感和语言能力发育良好，反应的敏锐性和适应性增强。
所以，应不失时机地抓住胎儿期这一环节，进行有意义的系统教育。
值得一提的是，胎教不单纯是孕妇一个人的事，丈夫首先应很好地配合，共同承担胎教的责任。此外，家庭其他人员，如祖父母、外祖父母等，也应积极支持协助，使孕妇周围的气氛充满温馨和谐与欢乐，这样才能保证孕妇轻松愉快地坚持和完成胎教任务。
