怀孕指导:第28周孕事
  • 出处:幸孕网整理,怀孕网孕妇网
  • |
  • 编辑:孙孙
  • |
  • 时间:2010-01-25
  • |
  • 围观热度:

<a href='http://www.xy280.com/'><u>怀孕</u></a>28周<a href='http://www.xy280.com/plus/search.php?keyword=%CC%A5%B6%F9&kw'><u>胎儿</u></a>图片

  第28周孕事——胎儿图片 

  幸孕网指导:第28周孕事——胎儿发育

  这个月的你的宝宝体重已有1100-1400克。TA已形成了自己的睡眠周期。有趣的是,TA甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。 胎儿大脑活动在这时是非常活跃的,大脑皮层表面开始出现一些特有的沟回,脑组织快速增殖。

  宝宝的活动也比较明显,妈妈从现在开始应该每天做胎动记录,监测胎儿情况。同时可以继续坚持和胎儿“做游戏”,如果宝宝已习惯于这种游戏的话,在你抚摸或回应TA的动作时,TA都会有明显反应。

  幸孕网指导:第28周孕事——妈妈的变化

  从28周开始,你就进入了孕晚期。要注意的事情很多呦!

  这时由于腹部迅速增大,你会感到很容易疲劳,脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等等都使你感到不适。28周的时候你可能偶尔觉得肚子一阵阵发硬发紧,这是假宫缩,不必紧张。需要注意的是不要走太远的路,不要站立的时间过长。有时间的话,认真的记录下每一次有规律的胎动。

  幸孕网指导:第28周孕事——孕期保健

  你的生理变化与身体负担会日益加重,经常会感到腰酸背痛、肚皮紧绷、双脚肿胀又抽筋、爬楼梯或平躺时气喘不过来等,这些不适症状都是源于子宫快速扩大所产生的压迫现象。可藉助托腹带来协助支撑,睡觉时则采侧卧或用枕头垫高上半身,更重要的是保持愉悦的心情,定期接受产前检查。

  幸孕网指导:第28周孕事——孕期检查

  到这时,你可能要每两周去做一次产前检查,这样医生可以更密切地监察你的孕期。再往后,到了36周,你会进而每周进行一次检查。根据你的风险因素考虑,医生可能会推荐你重复进行艾滋病病毒(HIV)和梅毒的血液检查,另外,在孕晚期你还要进行病原体培养菌实验,看有没有染上衣原体和淋病,以确定你分娩前的身体状况(诊断和治疗这些感染,对你和宝宝的健康至关重要)。

  如果你初次的产前检查结果显示为Rh阴性,你会接受一个RhD免疫球蛋白的注射,来防止你的身体产生可能侵入宝宝血液破坏宝宝血球(溶血)的抗体,ABO和Rh血型是人类最常见的两个血型系统。如果宝宝的父亲是Rh阴性的,那你不是一定要注射这种针剂。但大多数的医生不会再去检查父亲是不是Rh阴性,而是例行公事地给你注射Rh免疫血球素。如果你的宝宝是Rh阳性,你将在生完宝宝后,接受另一次RhD免疫球蛋白注射。

  幸孕网指导:第28周孕事——孕期营养

  怀孕后期,如果孕妈咪体内镁含量下降,有可能会导致阵痛。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁的身影。

  多吃营养价值较高的蛋白质含有矿物质和维生素的食物,同时也要要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免宝宝过胖给分娩带来困难。

  幸孕网指导:第28周孕事——推荐食谱

<a href='http://www.xy280.com/'><u>怀孕</u></a>28周<a href='http://www.xy280.com'><u>孕妇</u></a>食谱   【奶香脆皮山药】

  材料:

  山药、白芝麻、糖、牛奶、柠檬汁、生粉、酸奶、沙拉酱适量。

  制法:

  1.将山药去皮切成菱形状,放入牛奶中蒸酥待用;

  2.待山药冷却后,裹上生粉,蘸上白芝麻,入油锅炸脆,装盆待用;

  3.最后用酸奶、色拉酱、柠檬汁兑成酸甜味的蘸料即可。

  功效:

  山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖等。其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。

  山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

本文内容来源于幸孕网收集整理,转载请注明来源,幸孕网www.xy280.com
更多孕妇怀孕孕期分娩及育儿的知识,尽在幸孕网www.xy280.com
分享到:
幸孕网微信 @幸孕网

精彩活动

幸孕问吧

最专业的母婴问答平台

更多>>

幸孕特荐

今日推荐1今日推荐2
热销产品2热销产品1

活动话题

更多>>

靓妈萌宝

更多>>

内容合作

合作电话:0571-87678370-506

吐槽电话:0571-87678370-516

咨询合作:咨询幸孕网

产品吐槽:点击这里给我发消息

幸孕网 | 关于幸孕 | 联系我们 | 广告服务 | 幸孕招聘 | 服务条款 | 网站导航

服务热线:400-6666-280 转2 总经理邮箱:service@xy280.com

神洲酷奇(北京)科技发展有限公司 - 幸孕网 版权所有

Copyright© www.xy280.com All Rights Reserved 京ICP备09039351号-2 京公网安备11010502023556