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四种果蔬改善女性贫血
来源：互联网 作者：xy280 时间：2007-12-04 点击：

    南瓜：

四种果蔬改善女性贫血

南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。最近发现南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。

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