四种果蔬改善女性贫血
来源：互联网 作者：xy280 时间：2007-12-04 点击：

甘蔗：

四种果蔬改善女性贫血

甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其含糖量十分丰富，为18%到20%。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。

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