孕妇笑着缓解分娩疼痛?
  • 出处:,怀孕网孕妇网
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  • 编辑:孕医师
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  • 时间:2017-03-20
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  在美国,孕妇开始使用笑气来帮助缓解分娩疼痛,我国的孕妇适用吗?分娩是痛苦,无可厚非,如果孕妇想缓解分娩疼痛,最靠谱是怎么做?

  

  疑问:笑气可缓解分娩时的疼痛

  在美国,有非常多的生产中心慢慢地开始使用笑气来帮助准妈妈减小生产时候的痛苦。一氧化氮的使用是世界上一种最常见的缓解分娩疼痛的方法。但是现在国内很少的人知道。对于一氧化氮深入了解,同时加以有效利用,那么相信能够广为推广。

  波士顿塔芙茨医疗中心妇产科主席告诉现在的爸爸妈妈,笑气是一氧化氮和氧气的结合,同时能够自主控制并且传播速度很快。所以,病人能够有效控制摄入,能够决定何时吸入多少量的气体。和另外的缓解疼痛的方法相比,硬膜外注射效果更加好,对于想要更加安全的准妈妈来说,一氧化氮则是一种更为安全、可行的选择。

  减轻50%分娩疼痛的做法

  1、 刚开始不要使劲用力,不得不说女人生孩子实在是非常痛,难于形容,一般宫缩来临都会忍不住使劲用力,但切记不要用力,配合呼吸减痛法,根据宫缩的强弱情况呼吸,放松,不要到处乱抓命令使劲。第一过程如果用力,不仅会使宫口开的速度变慢,自己还有精疲力尽。

  2、 一定要好好吃东西,生孩子是件体力活,而且时间较长,有的甚至一两天,所以一定要好好吃,如果不吃就坚持不到最后,最后没有力气生,那就白费劲了,

  3、不要大喊大叫,在生产过程中,不像电视里演的一样,乱叫,其实乱叫不仅会浪费体力而且可能会导致肚子胀气不舒服,只到生产后肚子还胀气难受。

  4、生孩子的时候如果破水了就要用成人纸尿裤了,就不能上厕所尿尿,只能躺床上解决所有问题,这个时候就一定要放松自然的尿在纸尿裤上,不然就需要导尿管协助了,增加尿道感染的风险。

  5、生孩子之前一定要好好地洗个澡洗个头,因为生孩子后你很累不可能马上洗,身上那是相当的脏啊。

  让分娩更顺利的小窍门!

  1、让运动为分娩效劳:

  产科专家发现:活动和直立体态如站立、跪立、端坐等,对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环,让更多的血液流到子宫,促进宫缩。胎儿因为重力的作用,对宫颈产生更大的压力,使宫颈扩张加速,宫缩更有力,多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。

  2、用正确的呼吸方法加速分娩:

  正确的呼吸方法可以加速分娩过程,可以让子宫得到足够氧气,使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的,需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。你可以参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班,然后让你的先生配合你每天的练习。

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