- 分娩后的产妇情况
- 分娩 是难忘的经历，盼望，阵痛，紧张，每个人都在焦急等待令人激动的那一刻。当宝宝从妈妈降临人世后，当亲朋好友又都把目光从妈妈身上重新聚焦在呱呱落地的小宝宝身上时，历尽艰辛的妈妈，将要迎来的又是怎样的一天? 分娩 后的产妇情况 在刚 分娩 后的24小时，产妇的...
- 发表于：2008-04-06 01:06:47 点击：375 评论：0 查阅全文...
- 调理饮食，加强营养
- 在 分娩 后，由于消耗了大量精力和体力，应及时调理给予妈妈的饮食，原则是选择富有 营养 、易消化的食物。 注意事项 ·一般 产后 第一天，要吃些稀的食物，以后便可吃普通饭，但要有丰富的 营养 ，如肉、蛋、鱼和豆腐之类; ·有汤水的东西，象鸡汤、排骨汤，对下奶是...
- 发表于：2008-04-06 01:14:20 点击：323 评论：0 查阅全文...
- 适当运动
- 自然 分娩 的产妇6～12个小时就能起床做轻微活动，第二天可以在室内走动，做适宜的 产后 保健操。 产后 第一天的保健操可以包括以下几节： ·手指屈伸运动 从大拇指开始，依次握起，再从小拇指依次展开。两手展开、握起，展开， 握起，反复进行。 ·深呼吸 用鼻子缓缓...
- 发表于：2008-04-06 01:15:38 点击：229 评论：0 查阅全文...
- 产后第一天你该做什么
- 怀孕 的时候， 准妈妈 常常会发出这样的豪言壮语—— 1. 等我生完了，我要喝酒，早上喝红酒，中午喝啤酒，晚上喝白酒。不醉不休。 2. 等我生完了，我要喝咖啡，我要饮浓茶，我要吃一切含咖啡因或激素的东西。 3. 等我生完了，我要剧烈运动，周一跳操，周二游泳，周三搏...
- 发表于：2008-04-10 20:54:41 点击：1598 评论：0 查阅全文...
