适用:孕妇育儿
孕妇怀孕期间如何避免早产
  • 出处:,怀孕网孕妇网
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  • 编辑:雨晴
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  • 时间:2014-02-28
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  大家都知道,满28孕周至37孕周之间出生的宝宝就属于早产儿。无论是免疫力还是身体各器官的发育方面,早产儿都会比正常出生的宝宝要弱。所以为了避免出现早产儿,在怀孕期间,孕妇们就要做好相关的预防工作。如果发生早产会出现哪些征兆?孕妇在避免早产过程中要注意哪些事项?超过35岁怀孕的高龄孕妇又该如何避免早产呢?听听专家的意见,帮你解决早产的烦恼。

 

  问题一:怀孕期间要怎样做才能避免早产?

  答:第一,要注重孕期检查,在检查的过程中,如果发现了子宫收缩等情况,要在医生的指导下,用药物加以控制,尽量维持接近预产期最佳。第二,重视产前监护,前监护是一项常用来预防早产的方法。实践表明,产前监护越早,次数越多,早产的发生率就会越少。第三,积极防治感染: 生殖道感染是早产发生的主要因素之一。如果生殖道感染,细菌及其产生的毒素就会侵入绒毛膜羊膜,进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早产发生。

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  问题二:孕妇避免早产需要注意哪些事项?

  答:1、增强孕期营养。如果孕妇营养不良,则会导致胎儿生长受限制,低体重,从而导致早产的发生。因此孕妇一定要注意营养均衡,多吃有益于胎儿健康成长是食物, 多吃富含维生素和矿物质的食物。

  2、保持轻松的心情。 孕妇早产和孕妇的心理与情绪有着密切的关系,孕妇要积极通过自我调节与心理辅导、咨询来舒缓紧张的情绪,保持轻松愉快的心情来临产。

  3、节制性生活。在孕早期及孕晚期3个月,怀孕双胞胎的孕妇都应该适当的节制性生活,因为性生活难免会导致流产或早产。

  4、不抽烟喝酒。研究表明,在妊娠期抽烟喝酒等不良行为,不但容易导致胎儿智力低下、畸形等,还容易增加早产的概率。建议有抽烟喝酒的女性,最好在戒除6个月后在怀孕。

  4、安心休养。在孕晚期,孕妇一定要安心休养,不宜过度劳累,尽量多卧床休息,这对减轻压迫症状,增加子宫血流量,预防早产都很有好处。

  问题三:哪些水果吃了容易导致胎儿早产?

  答:孕妇如果宫缩出现的比较早,比较明显,那么很可能是早产的预兆,需要控制宫缩,那么要避免吃山楂,桂圆,西瓜、柚子、橙子,荔枝,木瓜,芦荟等都要少吃,避免刺激子宫收缩引起,避免上火或者是寒凉导致流产。

  问题四:高龄孕妇怎么样预防早产?

  答:怀孕年龄超过35岁的早产的几率比普通孕妇大,孕妇有急性病,宫颈口大,宫缩剧烈,工作压力大,身体劳累等情况下,早产的几率会增加,如有有宫缩剧烈,下体出血,有羊水破等情况,那么是早产征兆,应该及时送到医院生产,预防早产要少吃刺激食物,禁止同房,避免体力活,少做增加宫压的动作如挤压,弯腰,咳嗽,打喷嚏等。

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  问题五:为什么孕妇宫缩频繁会导致早产?

  答:子宫收缩是早产的典型征兆。在怀孕29周至36周时,如果出现有规律的子宫收缩,而且频率也很高的话,就可能预示着准妈妈有早产的危险。子宫收缩会造成胎宝宝的头部压迫准妈妈的直肠,出现强烈的便意感觉,而当阴道中有不正常的分泌物或者出现出血的情况时,就要尽速就诊。但是在怀孕中晚期,准妈妈在体位变化或行路走急的时候会出现子宫收缩但没什么规律,而且收缩的频率也不是很高,这种情况医学上称为假宫缩 ,准妈妈不必太过于担心。

  在怀孕期间,孕妇要保证充分的休息,合理安排好自己的饮食,远离那些可能会导致孕妇早产的水果或食物。如果还没有足月就出现了强烈的宫缩反应,要及时去医院就医,以免错过最佳治疗时间。

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