- 漂亮OL椅上塑身健身操
- 坐在椅子上也健身。对于从事文职工作的女性 来说，每天工作的8小时中，有4/5的时间都在坐着。谁说坐着就不能锻炼身体了?看看我们为你搜集到的简易健身小招数吧，让健康生活从椅子上开始。 ...
- 发表于：2008-08-28 15:50:54 点击：14 评论：0 查阅全文...
- 奋斗米莱的丰胸私家法宝
- 《奋斗》热播过后，最受网友喜爱的角色的桂冠当之无愧地给了该剧中的女主角之一米莱。王珞丹在剧中演绎那个敢爱敢恨，执著的米莱光芒四射，成为了本年度可爱这个词的最佳代言人，可谁能想到，如此惹人喜爱的她，曾经的罩杯竟是32A!想知道她是怎么让自己的罩杯从32A提升...
- 发表于：2008-08-28 15:49:33 点击：32 评论：0 查阅全文...
- 几个瘦脸方法还你"面子"
- 有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题。 ...
- 发表于：2008-08-28 15:47:19 点击：15 评论：0 查阅全文...
- 三种很简单的瘦脸方法
- 让我们先解读一下男人眼中的女人的脸：“我欣赏个性女人，尤其面部线条明晰的那种，冷艳气质不尽言表”，“我更信赖拥有俊俏面庞的女人，她通常给我精明严谨的感觉。而胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力，比较贪食”……不过想象一下，在窈窕的身材上配上一张圆圆的...
- 发表于：2008-08-28 15:45:08 点击：16 评论：0 查阅全文...
- 5种最强有效的减腹懒招
- 一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家，对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出四种最为有效的 腹部赘肉杀手。为达到最佳效果，这四种运动每天都要做三组，并且每组要持续十五分钟。 不要再做仰卧起坐了： 如果你一直在做传统的仰卧起坐，而且已...
- 发表于：2008-08-28 15:31:37 点击：32 评论：0 查阅全文...
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